منظمة القات العالمية - ابوك يدورك

-

منظمة القات العالمية - الرعاية الصحية 

عزيزي المولعي اليوم نقدم لك علاقية نصايح #خلقة من اجل سلامة صحتك وسلامة بحشامتك من الجغرة .  

1- تجنب الخروج المفاجئ من الديوان الى الخارج حتى لو قالو لك #ابوك_يدورك وذلك من اجل تجنب شلل العصب السابع في الوجة وهو خطير للغاية وينتج عن صرعة الريح و التغير في درجة الحرارة بشكل مفاجئ . 

2- تجنب استخدام الملاخيخ ارجوك ، نحن نعلم انك تعشق اعمال الحفريات و التنقيب عن النفط ولكن حاول التنقيب في مكان اخر وليس في اضراسك ، حتى لا تتسب في تلوث والتهاب اللثة الذي سوف يحرمك من ان #تطعمهن وحاول استخدام ملخاخ طبي من الصيدلية بعشرين ريال . 

3- عند شعورك بالصداع اثناء التخزينة حاول شرب الماء بكثرة وسوف يرحلة الصداع وعلى ضمانتي . 

4- حاول الذهاب الى الحمام اعزكم الله عند شعورك بالاحتباس الحراري وتجنب حبس السوائل في كليتيك تجنباً للاملاح والحصى . 

5- تجنب اكل السكريات والحلويات قبل التخزينة ؛ انا داري انك تشتي تحلي وترزم ولكن عليك بعد التحلية غسل فمك بالماء لغسل بقايا الاكل وايضاً قبل النوم حاول تنظيف اسنانك . 

6- تجنب شرب الفوار و الحبوب المهدئه الا عند الضروره القصوى لكي تتجنب الفشل الكلوي .

7- تجنب الجلوس لمدة تزيد عن ثلاث ساعات وقوم افعلك لفه في الديوان ولا ارقصو برع او لحجي انت وخبرتك اهم شي لا تتحولش صنم ، لكي لا تقع بك عصبة او وجع في الظهر .

#WorldQatOrganization

#WQO

#منظمة_القات_العالمية